Gehirntraining Kostenlos Online


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On 06.03.2020
Last modified:06.03.2020

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Daher sind die gratis Online-Spiele eher für den Einstieg und nur zum Test zu empfehlen. Doch egal ob gratis oder als klassisches Angebot — jedes gute Gehirntraining sollte immer eine Reihe von Kriterien erfüllen.

So kann man zum Beispiel den Partner zum Zug zwingen, in dem man extra falsch aufdeckt. So sieht man, wo die Karten liegen und ist dann beim eigenen Spiel sicher, wo die gesuchten Karten liegen und kann abräumen.

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Um zu verstehen, wie Gehirntraining erfolgreich sein kann, hilft es, sich das Gehirn wie einen Muskel vorzustellen.

Dieser Zustand bleibt aber nicht automatisch erhalten. Verflüchtigen sich die Fortschritte und Sie erreichen wieder den vorherigen Stand.

Für ein gezieltes Training gilt, dass es das Gehirn nicht überstrapazieren sollte. Es reichen bereits zehn bis 15 Minuten Training pro Tag aus, um einen Effekt zu erzielen.

Längere Einheiten können ermüdend sein und somit nicht den gewünschten Effekt erzielen. Dadurch würden Sie möglicherweise die Motivation verlieren und das Gehirnjogging wird zu einer ungeliebten Pflichtaufgabe.

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